Tinh Dầu Bạc Hà Trị Đau Đầu

Nhức đầu /đau đầu rất phổ biến và ảnh hưởng thường xuyên đến rất nhiều người. Các yếu tố gây nhức đầu là căng thẳng, mệt mỏi, dị ứng, mất cân bằng hoocmon, thiếu dinh dưỡng, táo bón, ngủ sai tư thế, lượng đường trong máu thấp và uống rượu hoặc ma túy.

Tinh dầu bạc hà là thảo dược chữa đau đầu nổi tiếng giúp giảm đau đầu nhanh chóng! Dưới đây là cách bạn có thể sử dụng bạc hà để trị đau đầu.

LỢI ÍCH CỦA TINH DẦU BẠC HÀ:

- Tinh dầu bạc hà có tác dụng giảm đau đáng kể, giúp làm giảm sự nhạy cảm đối với cảm giác đau do tính chất gây kích thích của Methol có trong tinh dầu bạc hà.
- Tinh dầu bạc hà cũng có thể cải thiện lưu thông máu lên não và thư giãn cơ da đầu giúp giảm căng thẳng
- Tinh dầu bạc hà chứa các tính chất chống viêm và giảm đau giúp điều trị nhức đầu và nhức đầu do xoang.
- Nếu bạn bị nhức đầu do lạnh, tinh dầu bạc hà cũng sẽ chữa khỏi và sẽ giúp bạn giảm bớt các triệu chứng nhức đầu do sổ mũi

CÁCH SỬ DỤNG TINH DẦU BẠC HÀ ĐỂ TRỊ ĐAU ĐẦU
Mặt nạ - Trộn 1 muỗng canh bột quế, 5 giọt tinh dầu bạc hà và nước để làm bột nhão. Áp dụng trên trán và để trong vòng 5 - 8 phút và rửa sạch với nước. Lặp lại thường xuyên để có kết quả tốt nhất.

Hít hơi bạc hà - Hít hơi thơm nhẹ của hơi bạc hà có thể giảm bớt đau đầu cũng như các triệu chứng kèm theo, như buồn nôn và chóng mặt. Lấy một bình nước nóng, thêm vài giọt tinh dầu bạc hà vào và hít hơi trong vài phút. Lặp lại nhiều lần trong ngày cho đến khi bạn giảm bớt đau đầu. Nếu không có tinh dầu bạc hà thì có thể sử dụng lá bạc hà tươi để thay thế.

Massage trán: Lấy một ít dầu dừa cho lên tay bạn, thêm vài giọt tinh dầu bạc hà. Sử dụng nó để xoa bóp trán và thái dương của bạn trước khi đi ngủ. Nhớ lau sạch hỗn hợp trước khi ngủ, dầu có thể dính trong mắt của bạn và gây ra cảm giác khó chịu.

*** Chú ý:

- Không bao giờ sử dụng tinh dầu bạc hà trực tiếp trên da mà luôn luôn pha loãng với nước hoặc các thành phần khác.
- Luôn luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại tinh dầu (trong đó có tinh dầu bạc hà) thiết yếu nào trên da hoặc trước khi dùng nó, đặc biệt nếu bạn mang thai.
- Nếu kích ứng xảy ra, pha loãng tinh dầu hoặc ngừng sử dụng.

Xem thêm: Tổng hợp các bài viết về lá bạc hà tươi

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Liên hệ đặt mua lá bạc hà tươi Hoặc CHẬU CÂY BẠC HÀ TRỒNG SẴN:

Shop: Yêu Trồng Cây - Cung cấp lá bạc hà tươi ở TP. HCM

Địa chỉ: 2225 Phạm Thế Hiển, P6, Quận 8, Hồ Chí Minh

Hotline đặt hàng: 0378939209

(có chiết khấu khi mua số lượng lớn)

Ship và giao hàng trong ngày tại TP. Hồ Chí Minh

Tìm kiếm thêm thông tin trên Yêu Trồng Cây

Tổng hợp và Biên tập từ nhiều nguồn bởi Admin Trần Thanh Tùng