Rau húng bạc hà có phải là rau húng lủi không? Câu trả lời là không, hai loại...
Chi tiết
Giảm triệu chứng đau bụng do kinh nguyệt nhờ trà lá bạc hà cay
Có nhiều vấn đề về nội tiết tố và cảm giác khó chịu xuất hiện trong những ngày kinh nguyệt vì sự mất cân bằng hooc mon trong cơ thể phụ nữ. Nếu bạn là một phụ nữ, với sự mất cân bằng nội tiết tố thường xuyên trong cơ thể, bạn sẽ phải đối mặt với những nỗi đau đớn và sự vật lộn bao gồm cả những triệu chứng bất thường như những cơn đau bụng dai dẳng.
Trà lá bạc hà cay nổi tiếng trong việc làm giảm viêm trong cơ thể và có tác dụng tuyệt vời trong việc làm giảm chứng đau bụng do kinh nguyệt.
Dưới đây là cách bạn có thể pha trà lá bạc hà cay cùng với những lợi ích của nó như:
- Đặc tính chống viêm tuyệt vời của bạc hà giúp giảm đau
- Ngăn ngừa đầy hơi và khó chịu.
- Giúp ngăn ngừa buồn nôn và bệnh tật.
- Giảm căng thẳng và lo lắng.
- Giúp tinh thần tỉnh táo hơn
- Điều hòa tiêu hóa và ngăn ngừa đau đầu.
CÔNG THỨC LÀM TRÀ LÁ BẠC HÀ CAY
Bạn cần chuẩn bị:
1 cốc nước
1 muỗng canh lá bạc hà cay (khô hoặc tươi)
3-4 giọt tinh dầu bạc hà
Chất làm ngọt
Hướng dẫn cách làm
Đổ nước vào trong một cái chảo, và đặt nó trên lửa vừa.
Thêm lá bạc hà và chất làm ngọt vào (tùy lượng ngọt mà bạn thích).
Để nhỏ lửa cho đến khi nước chuyển sang màu vàng nâu.
Lọc lấy nước và thêm vào một vài giọt tinh dầu bạc hà. Khuấy đều và nhâm nhi loại nước uống ngon lành và nhiều lợi ích này nhé.
Bước 1: thêm nước tinh khiết vào chảo
Bước 2: Thêm lá bạc hà (tươi hoặc khô) vào chảo
Bước 3: thêm đường vào (lượng tùy vào độ ngọt mà bạn muốn)
Bước 4: Chắt lấy nước và thêm một vào giọt tinh dầu bạc hà vào cốc
Thưởng thức cốc trà ấm áp rất có lợi cho sức khỏe này nhé!
Nguồn: theindianspot.com
Xem thêm: Tổng hợp các bài viết về lá bạc hà tươi
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Liên hệ đặt mua lá bạc hà tươi Hoặc CHẬU CÂY BẠC HÀ TRỒNG SẴN:
Shop: Yêu Trồng Cây - Cung cấp lá bạc hà tươi ở TP. HCM
Địa chỉ: 2225 Phạm Thế Hiển, P6, Quận 8, Hồ Chí Minh
Hotline đặt hàng: 0378939209
(có chiết khấu khi mua số lượng lớn)
Ship và giao hàng trong ngày tại TP. Hồ Chí Minh
Tìm kiếm thêm thông tin trên Yêu Trồng Cây
Tổng hợp và Biên tập từ nhiều nguồn bởi Admin Trần Thanh Tùng
Bài viết liên quan
Đăng ký mail
Nhận bảng báo giá